Was ist Bruxismus und warum knirschen wir mit den Zähnen?
Bruxismus bezeichnet das unwillkürliche Reiben, Pressen oder Knirschen der Zähne. Dabei unterscheidet die Zahnmedizin zwei Formen: den Schlafbruxismus, der unbewusst in der Nacht auftritt, und den Wachbruxismus – ein unbemerktes Kieferpressen tagsüber, etwa bei Konzentration oder Anspannung.
Die häufigste Ursache ist psychischer Stress. Emotionale Belastungen, Leistungsdruck oder innere Anspannung entladen sich über das Kausystem – oft, ohne dass Betroffene es merken. Daneben können unebene Zahnreihen, schlecht sitzender Zahnersatz oder eine sogenannte Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) – eine Fehlfunktion des Kausystems – als auslösende Faktoren wirken. Für eine gezielte Therapie ist es entscheidend, die individuelle Ursache zu kennen. Genau das steht am Beginn jeder Behandlung in unserer Praxis.
Welche Folgen hat unbehandeltes Zähneknirschen?
Die Kräfte, die beim Knirschen auf die Zähne wirken, sind enorm – Schätzungen gehen von Druckwerten von bis zu 800 kg/cm² aus. Zum Vergleich: Der normale Kaudruck beim Essen liegt deutlich darunter.
Unbehandeltes Zähneknirschen führt langfristig zu einer schrittweisen Abrasion: Der Zahnschmelz wird abgerieben, feine Risse entstehen, und die Zähne reagieren zunehmend empfindlich auf Temperatur. Doch die Folgen bleiben selten auf den Mund beschränkt. Die chronische Überlastung der Kaumuskulatur kann Kiefergelenksschmerzen, Tinnitus, Kopfschmerzen, Migräne und sogar Rückenbeschwerden auslösen. Was zunächst wie ein Zahnproblem wirkt, ist oft ein ganzheitliches körperliches Ungleichgewicht. Deshalb ist eine frühzeitige Zähneknirschen Behandlung Leipzig so wichtig.
Die Lösung: Wie hilft eine Knirscherschiene?
Eine professionell angepasste Schiene gegen Zähneknirschen beseitigt zwar nicht die Stressursache – aber sie unterbricht den schädlichen Kreislauf. Als Puffer zwischen Ober- und Unterkiefer hilft die Schiene dabei, die Zahnsubstanz zu schützen, entlastet die Kiefergelenke und kann über einen Biofeedback-Effekt die automatische Muskelspannung reduzieren.
Wichtig zu wissen: Günstige Schienen aus der Apotheke oder dem Internet, sogenannte „Boil-and-Bite"-Produkte, sind keine Alternative. Sie sitzen oft ungenau, können die Bissrelation verändern und das Problem in manchen Fällen sogar verschlimmern. Eine Aufbissschiene Leipzig, die wirklich schützt, wird individuell nach Ihrem Kiefer gefertigt – das ist der entscheidende Unterschied.
